Boeiende workshops voor lichaam en geest
De workshops bieden jou de kans om Body & Brain op een andere manier te ontdekken. Je kiest zelf welke aanpak voor jou het meest geschikt is. Er is keuze voor iedereen van elk niveau en van elke leeftijd.
1. JE WARE IK VINDEN / Shimsung
Shimsung workshop wordt deze training ook genoemd. Deze workshop loopt van zaterdagmiddag 13 uur tot 18 uur en op zondag van 10 tot 18 uur. We kijken dieper in onszelf: naar onze denkpatronen en onze diepere spanningen. Via oefeningen, groepsopdrachten, lezingen komen we dichter bij onze Ware Ik. Na de training voel je je meer verbonden met jezelf en kan je verschillende lagen van vooroordelen, opvoeding, misvattingen loslaten. Je kan bepaalde gebeurtenissen op een nieuwe manier bekijken en je voelt je lichter. Voorlopig is er geen workshop gepland.
2. Online workshop Chakra’s in evenwicht
- Relatie met jezelf veranderen
- bewust worden van moeilijkheid/blokkage.
- Openen van chakra’s.
- Je energieveld/bewustzijn verruimen.
- emotioneel evenwicht


3. Body&Brain online workshops
Er zijn soms online workshops met mensen van Parijs, Londen, Tenerife, Nederland.
Voorlopig zijn er geen data bekend.
4. Optimale energiecirculatie in je lichaam
Je kan, in deze workshop, ervaren wat een goede energie flow in je lichaam is: een goede energetische stroming zorgt ervoor dat je buik warm is, je hart open en je hoofd koel. In deze toestand ben je kalm en gelukkig en kan je een oplossing vinden voor je problemen. Je verwerft informatie en inzichten en we trainen! Dit principe trainen we ook regelmatig in de wekelijkse lessen. Water Up, Fire Down.
Het is een twee uur durende workshop. Voorlopig niet gepland.


5. Meditation Retreat
Een Meditatie Verblijf in Tenerife, de hoofdzetel van Body&Brain is een verblijf op een vaste plaats met mogelijkheden voor training en toeristische uitstappen samen met meditatie. De energie op Tenerife is uitzonderlijk en bevordert je spirituele ontwikkeling. We trainen/mediteren ook elke dag minstens een uur.
🌟 2025 Tenerife Retreats 🌟
🌴Meditatie Verblijf Tenerife
8 -13 Mei 2025 / 17 – 22 Oktober 2025